Even een check-in voor volgende week
Pieter,
Volgende week wil ik wat extra aandacht besteden aan uw beenkracht — onze laatste squat-sessie liet zien dat de balans tussen links en rechts nog wat scheef staat. Niets ernstigs, maar iets om vroeg op te pakken.
Ik heb een aangepaste warming-up klaargezet in uw schema. Als u tijd heeft, doe deze ook even op een rustdag.
Tot dinsdag.
Samora
|